Stress er en svær og ubehagelig ting at kæmpe med, og man vil allerhelst gerne bare tilbage til sin normale hverdag hvor man fungerede og kunne klare det hele, og det kan kun gå for langsomt!
Men hvis du godt kunne tænke dig at komme tilbage til dig selv så hurtigt som muligt, så er det nødvendigt, at du giver dig sig selv lov til at være ramt af stress i en periode. Det er først dér, at du kan begynde at gøre de ting, som er gode for netop dig, og begynde at opbygge energien igen, så du kan komme tilbage til din hverdag.
Her er nogle af de vigtigste ting, du kan gøre for dig s...
